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生活 > 瑜伽 > 女性居家10分钟瑜伽训练教程,要马甲线的小姐姐看过来

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  • 视频:http://www.e-fdk.com/life/yujia/video/1459277.html
    简介: 我喜欢快速核心修炼!当我感到强壮和稳定的时候,我发现它实际上有助于我的个人瑜伽练习。一个强壮的核心是如此重要的日常生活,但特别是在支持我们的脊椎,当我们移动到我们的一些更深层的背部和心脏开放!所以,我想我会分享我做的10分钟瑜伽ab训练中的一个,希望它也能让你感觉强壮!(品善网:分享潮流趋势 品味美好生活)

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